Giấm Táo Là Gì? 2 Cách Làm Giấm Táo Thơm Ngon, Trong Vắt đơn Giản Tại Nhà

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Giấm Táo Là Gì? 2 Cách Làm Giấm Táo Thơm Ngon, Trong Vắt đơn Giản Tại Nhà phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các bài viết hay khác tại đây => Tin Tức

Giấm táo là gì? 2 cách đơn giản để làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Giấm táo là thực phẩm thân thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về giấm táo là gì? Hãy cùng tìm hiểu về giấm táo và các cách làm giấm táo ngon tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Giấm táo – vật liệu thân thuộc được nhiều người tiêu dùng sử dụng trong nấu nướng. Kế bên việc giúp làm tăng gia vị cho món ăn, giấm táo còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Hôm nay, Bách hóa XANH sẽ san sẻ với các bạn một số thông tin để hiểu rõ hơn về loại giấm này và các cách làm giấm táo thơm ngon, trong veo đơn giản tại nhà.

1 Giấm táo là gì?

Giấm táo

Giấm táo hay còn gọi là giấm táo, có tên tiếng anh là apple cider giấm. Đó là một loại giấm được lên men từ táo tươi lâu năm. Nhờ quá trình lên men, giấm táo chứa nhiều khoáng vật và axit amin tự nhiên có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Ở Tây Âu, giấm táo từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

2 loại Giấm táo

Các loại Giấm táo

Có hai loại giấm táo chính nước giấm táo và bột giấm táo.

Giấm táo thường tồn tại ở dạng nước là chủ yếu. Ở dạng này, giấm táo thường chỉ sử dụng trong thời kì ngắn và khó bảo trì.

Ngày nay, lúc công nghệ và y khoa hiện đại tăng trưởng, người ta có thể tách giấm từ dạng nước thành dạng tinh bột. Giấm táo dạng bột có thời hạn sử dụng lâu hơn và dễ bảo quản hơn.

3 lợi ích của Giấm táo

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Hỗ trợ bệnh tiểu đường: Một thẩm định năm 2017 về các nghiên cứu được thông báo trên Tạp chí Nghiên cứu Bệnh tiểu đường & Thực hành Lâm sàng chỉ ra rằng Giấm táo đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin từ 19-34%..

Không những thế, giấm táo còn có tác dụng tăng cholesterol tốt HDL, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Giảm cân: Theo một nghiên cứu của Nhật Bản kéo dài 12 tuần, những người sử dụng 30ml giấm táo mỗi ngày sẽ giảm được 1-2 pound trọng lượng thân thể.

Hàm lượng axit axetic tiềm năng ngăn chặn sự tích tụ chất bự trong thân thể, ngăn chặn sự thèm ănđẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm khả năng mất nước.

Ngoài ra, thành phần pectin trong giấm táo cũng có tác dụng Hạn chế khả năng hấp thụ chất bự của thân thể.

Làm đẹp: Kế bên những công dụng đối với sức khỏe, giấm táo còn được nhiều người ưa thích để làm đẹp.

Một nghiên cứu năm 2017 được thông báo trên Tạp chí Y khoa Galen cho thấy rằng việc vận dụng thảo mộc hoa Althaea officinalis liên kết với giấm có thể khắc phục bệnh viêm da tiết bã ở một phụ nữ 32 tuổi.

Giấm táo có tính axit nhẹ, có tính kháng khuẩn, chống viêm nên có khả năng thăng bằng độ pH cho da một cách tự nhiên, cải thiện tình trạng da bị viêm, giảm bã nhờn, trị mụn, phục hồi da cháy nắng và bảo vệ da hết sức hiệu quả.

Ngoài ra, nó giúp giúp tóc chắc khỏe, trị gàu và tạo độ bóng cho tóc.

4 2 cách làm giấm táo ngon tại nhà

Cách 1: Cách làm giấm táo truyền thống

Thành phần cho Giấm táo Truyền thống

  • 1,5kg táo xanh hoặc đỏ
  • 700ml giấm gạo
  • 1 cốc đường phèn

Cách làm Giấm táo Truyền thống

Bước 1: Sẵn sàng táo

Táo rửa sạch ngâm nước muối loãng.

Táo đã sắm Rửa sạch và ngâm với nước muối 15-30 phút để loại trừ tất cả các chất bẩn, vi khuẩn và thuốc trừ sâu sau đó để ráo nước.

Tiếp theo bạn Gọt bỏ cuống táo và ngâm táo vào nước đá lạnh Để trong vài phút để táo ko chuyển sang màu nâu, sau đó cắt táo thành từng miếng vừa ăn.

Bước 2: Ngâm giấm

Ngâm táo với giấm

Tiếp theo bạn Xếp một lớp táo rồi tới lớp đường khác vào lọ cho tới lúc hết táo. Sau đó, thêm giấm gạo vào.

Ghi chú: Đổ giấm gạo lên táo, nếu ko táo sẽ bị mốc.

Dùng nắp đậy kín mồm lọ và để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt. Sau 2 tuần ngâm, bạn lọc bỏ bã để lấy phần nước trong dùng được cho thân thể.

Ghi chú: Bạn nên chọn bình thủy tinh để ngâm táo vì vừa thích mắt lại tốt cho sức khỏe. Trước lúc ngâm cần rửa sạch bình thủy tinh.

Thành phầm hoàn thiện

Giấm táo sau khi ngâm

Giấm táo sau lúc hoàn thành có màu vàng tươi, trong và có mùi thơm tự nhiên. Giấm có vị chua nhẹ, ngọt dịu ko gắt, bạn có thể dùng giấm để trộn gỏi hoặc dùng để chế biến các món ăn khác.

Cách 2: Cách làm giấm táo

Vật liệu để làm giấm táo

  • 2kg mãng cầu tươi
  • 1 quả chuối chín
  • 2 – 2,5l nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội
Xem thêm thông tin hay:  Stt Mệt Mỏi Như Nói Đúng Tâm Trạng Bạn Lúc Này

Cách làm giấm táo

Bước 1: Sẵn sàng táo

Rửa sạch mãng cầu và cắt thành từng miếng nhỏ.

Táo sau lúc sắm Rửa sạch, để ráo. Sau đó bạn cắt bỏ 2 đầu Cắt đôi quả táo và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. để loại trừ hết bụi bẩn, vi khuẩn hay thuốc trừ sâu rồi vớt ra phơi khô.

Bước 2: Ngâm táo

Ngâm mãng cầu với nước

Tiếp theo bạn Cho mãng cầu, 1 quả chuối (chuối chát) và 2 – 2,5l nước vào bình. Bạn sử dụng một Dùng khăn đậy kín mồm lọ và dùng dây chun để cố định.Giữ ở nơi khô, mát.

Ghi chú: Chuối sẽ giúp giấm lên men nhanh hơn.

Dùng khăn đậy mồm lọ lại. giúp quá trình lên men trao đổi khí dễ dàng, giúp giấm ko bị hư.

Trong quá trình ngâm giấm sẽ xuất hiện màng trắng. ở trên, bạn chỉ cần Hớt bỏ bọt trắng và bạn có thể sử dụng

Thành phầm hoàn thiện

Táo sau khi ngâm

Sau 1 tháng ngâm giấm, bạn sẽ có một hũ giấm táo có vị chua tự nhiên, thoảng chút cồn.

5 Cách Sử Dụng Giấm Táo

Uống giấm táo với nước: Bạn có thể dùng 2-3 thìa giấm táo pha với nước loãng để uống trong ngày để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Xem xét rằng Ko nên uống trực tiếp giấm sẽ ko tốt cho cổ họng do thành phần axit trong giấm.

Trộn giấm táo với mật ong: Kế bên việc pha với nước loãng để giảm cân, bạn có thể Trộn 1-2 thìa giấm táo với 1 thìa mật ong và nước ấm rồi dùng trước lúc ăn hoặc trước lúc ngủ.

Trộn giấm táo vào món salad: Ngoài 2 cách trên, bạn có thể Dùng giấm táo làm gia vị trộn vào món salad giúp tăng thêm hương vị cho món ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Với những san sẻ trên đây về giấm táo, mong rằng Bách hóa XANH đã cung ứng cho bạn những thông tin cần thiết và hữu ích.

Sắm các loại giấm có bán tại Bách hóa XANH:

xem thêm

>> Nên chọn giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?

>> Làm trắng răng bằng giấm táo siêu hiệu quả

>> Công dụng của giấm táo trong nấu nướng

Trải nghiệm tốt Bách hóa XANH


Thông tin thêm

Giấm Táo Là Gì? 2 Cách Làm Giấm Táo Thơm Ngon, Trong Vắt đơn Giản Tại Nhà

Giấm táo là gì? 2 cách đơn giản để làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Giấm táo là thực phẩm thân thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về giấm táo là gì? Hãy cùng tìm hiểu về giấm táo và các cách làm giấm táo ngon tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Giấm táo - vật liệu thân thuộc được nhiều người tiêu dùng sử dụng trong nấu nướng. Kế bên việc giúp làm tăng gia vị cho món ăn, giấm táo còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Hôm nay, Bách hóa XANH sẽ san sẻ với các bạn một số thông tin để hiểu rõ hơn về loại giấm này và các cách làm giấm táo thơm ngon, trong veo đơn giản tại nhà.

1 Giấm táo là gì?

Giấm táo

Giấm táo hay còn gọi là giấm táo, có tên tiếng anh là apple cider giấm. Đó là một loại giấm được lên men từ táo tươi lâu năm. Nhờ quá trình lên men, giấm táo chứa nhiều khoáng vật và axit amin tự nhiên có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Ở Tây Âu, giấm táo từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

2 loại Giấm táo

Các loại Giấm táo

Có hai loại giấm táo chính nước giấm táo và bột giấm táo.

Giấm táo thường tồn tại ở dạng nước là chủ yếu. Ở dạng này, giấm táo thường chỉ sử dụng trong thời kì ngắn và khó bảo trì.

Ngày nay, lúc công nghệ và y khoa hiện đại tăng trưởng, người ta có thể tách giấm từ dạng nước thành dạng tinh bột. Giấm táo dạng bột có thời hạn sử dụng lâu hơn và dễ bảo quản hơn.

3 lợi ích của Giấm táo

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Hỗ trợ bệnh tiểu đường: Một thẩm định năm 2017 về các nghiên cứu được thông báo trên Tạp chí Nghiên cứu Bệnh tiểu đường & Thực hành Lâm sàng chỉ ra rằng Giấm táo đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin từ 19-34%..

Không những thế, giấm táo còn có tác dụng tăng cholesterol tốt HDL, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Giảm cân: Theo một nghiên cứu của Nhật Bản kéo dài 12 tuần, những người sử dụng 30ml giấm táo mỗi ngày sẽ giảm được 1-2 pound trọng lượng thân thể.

Hàm lượng axit axetic tiềm năng ngăn chặn sự tích tụ chất bự trong thân thể, ngăn chặn sự thèm ănđẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm khả năng mất nước.

Ngoài ra, thành phần pectin trong giấm táo cũng có tác dụng Hạn chế khả năng hấp thụ chất bự của thân thể.

Làm đẹp: Kế bên những công dụng đối với sức khỏe, giấm táo còn được nhiều người ưa thích để làm đẹp.

Một nghiên cứu năm 2017 được thông báo trên Tạp chí Y khoa Galen cho thấy rằng việc vận dụng thảo mộc hoa Althaea officinalis liên kết với giấm có thể khắc phục bệnh viêm da tiết bã ở một phụ nữ 32 tuổi.

Giấm táo có tính axit nhẹ, có tính kháng khuẩn, chống viêm nên có khả năng thăng bằng độ pH cho da một cách tự nhiên, cải thiện tình trạng da bị viêm, giảm bã nhờn, trị mụn, phục hồi da cháy nắng và bảo vệ da hết sức hiệu quả.

Ngoài ra, nó giúp giúp tóc chắc khỏe, trị gàu và tạo độ bóng cho tóc.

4 2 cách làm giấm táo ngon tại nhà

Cách 1: Cách làm giấm táo truyền thống

Thành phần cho Giấm táo Truyền thống

  • 1,5kg táo xanh hoặc đỏ
  • 700ml giấm gạo
  • 1 cốc đường phèn

Cách làm Giấm táo Truyền thống

Bước 1: Sẵn sàng táo

Táo rửa sạch ngâm nước muối loãng.

Táo đã sắm Rửa sạch và ngâm với nước muối 15-30 phút để loại trừ tất cả các chất bẩn, vi khuẩn và thuốc trừ sâu sau đó để ráo nước.

Tiếp theo bạn Gọt bỏ cuống táo và ngâm táo vào nước đá lạnh Để trong vài phút để táo ko chuyển sang màu nâu, sau đó cắt táo thành từng miếng vừa ăn.

Bước 2: Ngâm giấm

Ngâm táo với giấm

Tiếp theo bạn Xếp một lớp táo rồi tới lớp đường khác vào lọ cho tới lúc hết táo. Sau đó, thêm giấm gạo vào.

Ghi chú: Đổ giấm gạo lên táo, nếu ko táo sẽ bị mốc.

Dùng nắp đậy kín mồm lọ và để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt. Sau 2 tuần ngâm, bạn lọc bỏ bã để lấy phần nước trong dùng được cho thân thể.

Ghi chú: Bạn nên chọn bình thủy tinh để ngâm táo vì vừa thích mắt lại tốt cho sức khỏe. Trước lúc ngâm cần rửa sạch bình thủy tinh.

Thành phầm hoàn thiện

Giấm táo sau khi ngâm

Giấm táo sau lúc hoàn thành có màu vàng tươi, trong và có mùi thơm tự nhiên. Giấm có vị chua nhẹ, ngọt dịu ko gắt, bạn có thể dùng giấm để trộn gỏi hoặc dùng để chế biến các món ăn khác.

Cách 2: Cách làm giấm táo

Vật liệu để làm giấm táo

  • 2kg mãng cầu tươi
  • 1 quả chuối chín
  • 2 - 2,5l nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội

Cách làm giấm táo

Bước 1: Sẵn sàng táo

Rửa sạch mãng cầu và cắt thành từng miếng nhỏ.

Táo sau lúc sắm Rửa sạch, để ráo. Sau đó bạn cắt bỏ 2 đầu Cắt đôi quả táo và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. để loại trừ hết bụi bẩn, vi khuẩn hay thuốc trừ sâu rồi vớt ra phơi khô.

Bước 2: Ngâm táo

Ngâm mãng cầu với nước

Tiếp theo bạn Cho mãng cầu, 1 quả chuối (chuối chát) và 2 - 2,5l nước vào bình. Bạn sử dụng một Dùng khăn đậy kín mồm lọ và dùng dây chun để cố định.Giữ ở nơi khô, mát.

Ghi chú: Chuối sẽ giúp giấm lên men nhanh hơn.

Dùng khăn đậy mồm lọ lại. giúp quá trình lên men trao đổi khí dễ dàng, giúp giấm ko bị hư.

Trong quá trình ngâm giấm sẽ xuất hiện màng trắng. ở trên, bạn chỉ cần Hớt bỏ bọt trắng và bạn có thể sử dụng

Thành phầm hoàn thiện

Táo sau khi ngâm

Sau 1 tháng ngâm giấm, bạn sẽ có một hũ giấm táo có vị chua tự nhiên, thoảng chút cồn.

5 Cách Sử Dụng Giấm Táo

Uống giấm táo với nước: Bạn có thể dùng 2-3 thìa giấm táo pha với nước loãng để uống trong ngày để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Xem xét rằng Ko nên uống trực tiếp giấm sẽ ko tốt cho cổ họng do thành phần axit trong giấm.

Trộn giấm táo với mật ong: Kế bên việc pha với nước loãng để giảm cân, bạn có thể Trộn 1-2 thìa giấm táo với 1 thìa mật ong và nước ấm rồi dùng trước lúc ăn hoặc trước lúc ngủ.

Trộn giấm táo vào món salad: Ngoài 2 cách trên, bạn có thể Dùng giấm táo làm gia vị trộn vào món salad giúp tăng thêm hương vị cho món ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Với những san sẻ trên đây về giấm táo, mong rằng Bách hóa XANH đã cung ứng cho bạn những thông tin cần thiết và hữu ích.

Sắm các loại giấm có bán tại Bách hóa XANH:

xem thêm

>> Nên chọn giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?

>> Làm trắng răng bằng giấm táo siêu hiệu quả

>> Công dụng của giấm táo trong nấu nướng

Trải nghiệm tốt Bách hóa XANH


Giấm táo là gì? 2 cách đơn giản để làm giấm táo thơm ngon tại nhà

Giấm táo là thực phẩm thân thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về giấm táo là gì? Hãy cùng tìm hiểu về giấm táo và các cách làm giấm táo ngon tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Giấm táo – vật liệu thân thuộc được nhiều người tiêu dùng sử dụng trong nấu nướng. Kế bên việc giúp làm tăng gia vị cho món ăn, giấm táo còn mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Hôm nay, Bách hóa XANH sẽ san sẻ với các bạn một số thông tin để hiểu rõ hơn về loại giấm này và các cách làm giấm táo thơm ngon, trong veo đơn giản tại nhà.

1 Giấm táo là gì?

Giấm táo

Giấm táo hay còn gọi là giấm táo, có tên tiếng anh là apple cider giấm. Đó là một loại giấm được lên men từ táo tươi lâu năm. Nhờ quá trình lên men, giấm táo chứa nhiều khoáng vật và axit amin tự nhiên có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Ở Tây Âu, giấm táo từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

2 loại Giấm táo

Các loại Giấm táo

Có hai loại giấm táo chính nước giấm táo và bột giấm táo.

Giấm táo thường tồn tại ở dạng nước là chủ yếu. Ở dạng này, giấm táo thường chỉ sử dụng trong thời kì ngắn và khó bảo trì.

Ngày nay, lúc công nghệ và y khoa hiện đại tăng trưởng, người ta có thể tách giấm từ dạng nước thành dạng tinh bột. Giấm táo dạng bột có thời hạn sử dụng lâu hơn và dễ bảo quản hơn.

3 lợi ích của Giấm táo

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Hỗ trợ bệnh tiểu đường: Một thẩm định năm 2017 về các nghiên cứu được thông báo trên Tạp chí Nghiên cứu Bệnh tiểu đường & Thực hành Lâm sàng chỉ ra rằng Giấm táo đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin từ 19-34%..

Không những thế, giấm táo còn có tác dụng tăng cholesterol tốt HDL, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Giảm cân: Theo một nghiên cứu của Nhật Bản kéo dài 12 tuần, những người sử dụng 30ml giấm táo mỗi ngày sẽ giảm được 1-2 pound trọng lượng thân thể.

Hàm lượng axit axetic tiềm năng ngăn chặn sự tích tụ chất bự trong thân thể, ngăn chặn sự thèm ănđẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giảm khả năng mất nước.

Ngoài ra, thành phần pectin trong giấm táo cũng có tác dụng Hạn chế khả năng hấp thụ chất bự của thân thể.

Làm đẹp: Kế bên những công dụng đối với sức khỏe, giấm táo còn được nhiều người ưa thích để làm đẹp.

Một nghiên cứu năm 2017 được thông báo trên Tạp chí Y khoa Galen cho thấy rằng việc vận dụng thảo mộc hoa Althaea officinalis liên kết với giấm có thể khắc phục bệnh viêm da tiết bã ở một phụ nữ 32 tuổi.

Giấm táo có tính axit nhẹ, có tính kháng khuẩn, chống viêm nên có khả năng thăng bằng độ pH cho da một cách tự nhiên, cải thiện tình trạng da bị viêm, giảm bã nhờn, trị mụn, phục hồi da cháy nắng và bảo vệ da hết sức hiệu quả.

Ngoài ra, nó giúp giúp tóc chắc khỏe, trị gàu và tạo độ bóng cho tóc.

4 2 cách làm giấm táo ngon tại nhà

Cách 1: Cách làm giấm táo truyền thống

Thành phần cho Giấm táo Truyền thống

  • 1,5kg táo xanh hoặc đỏ
  • 700ml giấm gạo
  • 1 cốc đường phèn

Cách làm Giấm táo Truyền thống

Bước 1: Sẵn sàng táo

Táo rửa sạch ngâm nước muối loãng.

Táo đã sắm Rửa sạch và ngâm với nước muối 15-30 phút để loại trừ tất cả các chất bẩn, vi khuẩn và thuốc trừ sâu sau đó để ráo nước.

Tiếp theo bạn Gọt bỏ cuống táo và ngâm táo vào nước đá lạnh Để trong vài phút để táo ko chuyển sang màu nâu, sau đó cắt táo thành từng miếng vừa ăn.

Bước 2: Ngâm giấm

Ngâm táo với giấm

Tiếp theo bạn Xếp một lớp táo rồi tới lớp đường khác vào lọ cho tới lúc hết táo. Sau đó, thêm giấm gạo vào.

Ghi chú: Đổ giấm gạo lên táo, nếu ko táo sẽ bị mốc.

Dùng nắp đậy kín mồm lọ và để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt. Sau 2 tuần ngâm, bạn lọc bỏ bã để lấy phần nước trong dùng được cho thân thể.

Ghi chú: Bạn nên chọn bình thủy tinh để ngâm táo vì vừa thích mắt lại tốt cho sức khỏe. Trước lúc ngâm cần rửa sạch bình thủy tinh.

Thành phầm hoàn thiện

Giấm táo sau khi ngâm

Giấm táo sau lúc hoàn thành có màu vàng tươi, trong và có mùi thơm tự nhiên. Giấm có vị chua nhẹ, ngọt dịu ko gắt, bạn có thể dùng giấm để trộn gỏi hoặc dùng để chế biến các món ăn khác.

Cách 2: Cách làm giấm táo

Vật liệu để làm giấm táo

  • 2kg mãng cầu tươi
  • 1 quả chuối chín
  • 2 – 2,5l nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội

Cách làm giấm táo

Bước 1: Sẵn sàng táo

Rửa sạch mãng cầu và cắt thành từng miếng nhỏ.

Táo sau lúc sắm Rửa sạch, để ráo. Sau đó bạn cắt bỏ 2 đầu Cắt đôi quả táo và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. để loại trừ hết bụi bẩn, vi khuẩn hay thuốc trừ sâu rồi vớt ra phơi khô.

Bước 2: Ngâm táo

Ngâm mãng cầu với nước

Tiếp theo bạn Cho mãng cầu, 1 quả chuối (chuối chát) và 2 – 2,5l nước vào bình. Bạn sử dụng một Dùng khăn đậy kín mồm lọ và dùng dây chun để cố định.Giữ ở nơi khô, mát.

Ghi chú: Chuối sẽ giúp giấm lên men nhanh hơn.

Dùng khăn đậy mồm lọ lại. giúp quá trình lên men trao đổi khí dễ dàng, giúp giấm ko bị hư.

Trong quá trình ngâm giấm sẽ xuất hiện màng trắng. ở trên, bạn chỉ cần Hớt bỏ bọt trắng và bạn có thể sử dụng

Thành phầm hoàn thiện

Táo sau khi ngâm

Sau 1 tháng ngâm giấm, bạn sẽ có một hũ giấm táo có vị chua tự nhiên, thoảng chút cồn.

5 Cách Sử Dụng Giấm Táo

Uống giấm táo với nước: Bạn có thể dùng 2-3 thìa giấm táo pha với nước loãng để uống trong ngày để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Xem xét rằng Ko nên uống trực tiếp giấm sẽ ko tốt cho cổ họng do thành phần axit trong giấm.

Trộn giấm táo với mật ong: Kế bên việc pha với nước loãng để giảm cân, bạn có thể Trộn 1-2 thìa giấm táo với 1 thìa mật ong và nước ấm rồi dùng trước lúc ăn hoặc trước lúc ngủ.

Trộn giấm táo vào món salad: Ngoài 2 cách trên, bạn có thể Dùng giấm táo làm gia vị trộn vào món salad giúp tăng thêm hương vị cho món ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Với những san sẻ trên đây về giấm táo, mong rằng Bách hóa XANH đã cung ứng cho bạn những thông tin cần thiết và hữu ích.

Sắm các loại giấm có bán tại Bách hóa XANH:

xem thêm

>> Nên chọn giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?

>> Làm trắng răng bằng giấm táo siêu hiệu quả

>> Công dụng của giấm táo trong nấu nướng

Trải nghiệm tốt Bách hóa XANH

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_3_plain]

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_1_plain]

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_2_plain]

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_2_plain]

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_3_plain]

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

[rule_1_plain]

Nguồn: besttaichinh.com

#Giấm #Táo #Là #Gì #Cách #Làm #Giấm #Táo #Thơm #Ngon #Trong #Vắt #đơn #Giản #Tại #Nhà

Best Tài Chính
Best Tài Chínhhttp://besttaichinh.com
Là người sáng lập Website BestTaiChinh.Com - Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tài chính ngân hàng, Bitcoin, chứng khoáng ... sẽ sử dụng các kiến thức được tổng hợp và đúc kết để cung cấp đến các bạn những thông tin chính xác, tư vấn hỗ trợ xử lý các dịch vụ tài chính, ngân hàng, bảo hiểm, đầu tư hiệu quả nhất!

Similar Articles

Comments

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Advertisment

Phổ biến nhất